Du som är över 65 år eller äldre har ökad risk att få en pneumokockinfektion och behöver tänka lite extra på att skydda dig mot infektioner. Folkhälsomyndigheten rekommenderar att du vaccinerar dig mot pneumokocker eftersom dessa kan orsaka allvarliga sjukdomar som lunginflammation. Sedan 2022 ingår denna vaccination i det nationella vaccinationsprogrammet för personer i riskgrupper, och alla som fyller 75 år erbjuds vaccination.
Även om du känner dig pigg och aktiv så påverkas du av din biologiska ålder. När du blir äldre ökar risken att bli allvarligt sjuk av infektioner så som förkylning, influensa och pneumokocker. Att vaccinera sig kan vara ett viktigt steg för att minska risken för att bli allvarligt sjuk.
I tider av förkylningar och spridning av luftvägsinfektioner är det klokt att tänka på några enkla försiktighetsåtgärder. Att tvätta händerna regelbundet och undvika nära kontakt med småbarn, även om det är svårt att avstå från att krama barnbarnen, kan göra stor skillnad!
Genom att ta hand om din hälsa, lyssna på rekommendationer och göra kloka val, kan du fortsätta leva ett aktivt och njutbart liv.
Källa: Folkhälsomyndigheten
